Σοφία Φίλωνος


Σοφία Φίλωνος

Δασκάλα Hatha Yoga, Aerial Yoga

Η Σοφία αποφοίτησε από το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος το 2005 και σπούδασε στη Θεατρικών Σπουδών Ναυπλίου τμήμα Καλών Τεχνών με κατεύθυνση Υποκριτική- Σκηνοθεσία. Στη συνέχεια φοίτησε στο Εθνικό Ωδείο και πήρε πτυχίο σύγχρονου τραγουδιού. Γνωρίζει την Ashtanga Yoga στα 20 της χρόνια και στη συνέχεια την Hatha. Ανακαλύπτει εμπειρικά τη βαθιά θεραπευτική πλευρά της γιόγκα αλλά και την χρησιμότητα της στην απλή καθημερινή εφαρμογή της στη ζωή μας. Παρακολουθεί το 300 hours YTT program στο Swaha Yoga Center όπου και διδάσκεται το δρόμο της Integral Yoga. Στη συνέχεια παίρνει το δίπλωμα της Unatta Aerial Yoga από το Swaha Yoga Center. Συνεχίζει την μαθητεία της δίπλα στον δάσκαλό της Alessandro Ortona. Διδάσκει Hatha Yoga και Aerial.